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室内发展训练活动障碍挑战赛

拓展训练资讯 / 2022-11-07 15:16

室内发展训练活动障碍挑战赛简介:
参赛人数:10人/队,男5人,女5人;道具材质:优质进口聚氯乙烯材质;适宜年龄:推荐18-45岁;场地:室内外均不宜铺水泥地板。
室内拓展训练比赛打法:
1、比赛开始前,4名选手在起跑线后按顺序准备好;
2、裁判下达命令后,第一名队员通过“充气栏、平衡木、钻网、鱼跃龙门”环节回到起点,将接力棒交给第二名队员,第二名队员也是这样前进的。
3.计时终点是指运动员最后一名队员身体的任何部位接触起跑线的垂直平面,最后一名队员的顺序在起跑线被身体任何部位接触的顺序之前。
装备准备:
1、软式充气栏(5m*2m*0.8m)
2、软式充气平衡木(5m)
3、软式充气钻网(5m*2m*1.8m)

4、软式充气龙门(2m*1.5m*18m)
室内拓展训练活动特点:
1、锻炼队员的平衡和跳跃能力
2、增强参赛者挑战自我、突破极限的信心。
注意:
1、接力队员不得越过接力起跑线,犯规加时赛5秒;
2、身体穿过钻网不得与移动道具相撞,犯规加时赛5秒。

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