发展训练是一种以自我完善为目的的专项运动训练。

发展训练是一种自强不息的专项运动训练

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真正的发展训练是以运动技术为原则，充分整合旅游、健身、培训、商务、休闲等多种资源，以最独特的场景设计，发展出独特的专业户外项目体验，帮助参与者提升生活意识。而这种心理训练模式可以更好地实现追求美好生活的心态。

第一，积极向上的生活态度

在参加各种积极向上的运动的同时，我们可以用更高的要求严格要求自己，很多我们以前想象不到的挑战很可能会在这次集体活动中体现出来，也是为了提高我们个人的能力和头脑，走出去看看生活中不同的挑战和训练。它可以激励我们更加满足于现实生活，能够摒弃黑暗，迎接光明。

第二，集体团队意识

第三，培养兴趣

目前，它除了在企业中应用外，还广泛应用于公务员执政能力的培养、学生素质发展教育、官兵心理行为训练、社区和婚姻家庭建设等方面。